Julia Chavanne's Blog - Fitness, Food & Lifestyle

Wie ihr wisst, liebe ich Frühstück am meisten. Und da es immer was Süßes sein muss –  liebe ich als schnelles Breakfast mein Porridge. Das kommt eindeutig an 2. Stelle nach meinen heißgeliebten Pancakes :)! Aber dieses Porridge ist diesmal mit Dunkler Schokolade aber auch mit Vanille gemacht – und die Kombi ist einfach nur ein Geschmackserlebnis.

Hier geht es zum Rezept:

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Hallo ihr Lieben. Habt ihr in der Früh auch oft keine Zeit um großartig aufzukochen ? Dann habe ich genau das richtige für euch. Und zwar was super leckeres – proteinreiches! Ich habe es heute getestet und es schmeckt köstlich. Denn es ist saftig und daher geschmacklich ein Traum. Der Vorteil: man braucht kein Geschirr und man spart sich das Öl (unnötiges Fett) und Zeit. Nun zu meinem Mikrowellen Omlette Rezept. Natürlich könnt ihr gerne die Zutaten variieren und zB Schinken, Speck, Schnittlauch, Zwiebel etc rein geben.

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Mini Donuts

17. Juni 2017

Hallo ihr lieben. Heute habe ich ein ganz neues Rezept  – vor allem für alle Donutliebhaber. Denn diese kleinen Mini Donuts sind high Protein & clean und daher eine super leckere gesunde Nachspeise. Alles was ihr braucht ist nur die Donutmaschine und ihr könnt los legen!

Nun zum Rezept. CONTINUE READING